他的第一步主要是通过手臂的有力摆动和腿部的蹬伸,将身体重心向前上方平稳送出,后续三步则逐渐加大步幅。
这使得他在前四步虽然度提升没有谢正业快,但每一步的距离在逐渐增加,为后续更大步幅的挥奠定基础。
没想到继苏神和赵昊焕之后。
又是两个人开始了曲臂大战。
和苏神和赵昊焕这组不同,苏赵之前的启动能力差距太大,身高差距也太大,本身放在一起比较就不合适。
谢正业和周兵都是oo米选手。
对抗起来更加的有旗鼓相当的意味。
因为其余人没有曲臂起跑的能力,导致整个黄金四步加上前o米的启动,都成了周兵和谢正业的对抗舞台。
就算是梁佳宏。
在这里也插不上手。
随着步数增加,谢正业依然保持着较高步频,手臂和腿部的配合,也因为度不断提起来,更加流畅。
此时,他的度已经有了显着提升,身体逐渐进入更稳定的加状态。
他的步幅在保持稳定的基础上可能会有轻微的增加,主要是通过进一步优化手臂和腿部的协同动作,利用手臂摆动产生的力量更充分地推动腿部伸展,从而在起跑后的短距离内继续扩大优势,为后续的加阶段做好准备。
对于周兵而言,后几步是步幅逐渐放大的过程。手臂较大幅度的摆动持续为腿部提供动力,使他的步幅在这七步中越来越大。
在五六七步时,他的步幅优势开始更加明显,每一步跨越的距离比谢正业大,虽然度在起跑初期可能稍逊一筹,但在这个阶段已经开始逐渐追赶,
周兵不是吃白饭长大。
这么多年都在练这个技术。
在这个环节上。
对比谢正业。
不遑多让。
都是曲臂起跑。
展方向却完全不同。
也是奇景物了。
谢正业起跑瞬间,神经肌肉系统高度协同。他的曲臂起跑技术呈现出典型的高步频特征,快肌纤维快激活,肌肉收缩产生强大爆力。
周兵其手臂摆动角度和幅度经过精心调整,利用肌肉的离心收缩和向心收缩,产生较大的动量。这个动量通过身体的运动链传递至腿部,为腿部蹬伸提供有力支持,从而实现较大的步幅。
但是也就是十米。
过了十米之后。
加区开始,谢正业开始了明显压制。
步频随着度进一步增加。
以往步频不够的情况,大幅度改善。
这种稳定的高步频得益于肌肉的等动收缩能力,使得力量输出均匀且高效。
手臂摆动与腿部蹬伸的节奏高度一致,形成稳定的动力节奏。
随着步数增加,步幅在稳定的高步频带动下逐渐优化增大,身体的加过程流畅且迅。
周兵虽然也想要继续为腿部创造更大的蹬伸力量,进一步扩大步幅。
但在这个过程中,由于需要调整身体重心和运动姿态以适应步幅的增加,动作的复杂性导致步频略有下降。
尽管步幅不断增大使度逐步提升,但整体加效率与谢正业相比略显逊色,度提升的连贯性稍差。
所以从二十米开始渐渐被谢正业加拉了过去。
如果周兵听得到谢正业的声音,肯定要气得满头包……
再见咯煎饼哥。
撒油啦啦。
周兵生气,可他不知道他现在做出来的事情有多惊人。
他可是一个以前完全靠后程吃饭的人。
起码绝大部分人都是这么认为的。
包括梁佳宏。
哪里知道他会在这里突然和谢正业一起,前程启动,大幅度压制自己。
去年的时候。
他可是冬训测试。